Đang thực hiện
Tên truy cập
Mật khẩu
 
Quên mật khẩu?

Nguyên nhân và cách phòng tránh viễn thị

Thời gian đăng: 12/12/2018 11:19

Viễn thị là do sự mất cân đối giữa chiều dài nhãn cầu và lực quang học của mắt khiến cho ảnh hội tụ sau võng mạc. Kết quả là, ánh sáng đi vào mắt không được tập trung chính xác, và làm cho mọi thứ trông mờ đi; mắt phải điều tiết nhiều khi nhìn các vật ở gần. 

1. Triệu chứng:
Một số biểu hiện của người bị viễn thị như:
- Mắt không thể nhìn rõ các vật ở gần nhưng lại có thể nhìn rõ các vật thể ở xa. 
- Đau đầu hoặc chóng mặt sau khi đọc sách
- Đau nhức quanh vùng mắt và mỏi mắt;
- Một số trẻ có thể bị lác mắt.

2. Nguyên nhân:
- Do di truyền 
- Do cấu tạo của mắt: Trục của mắt quá ngắn hoặc giác mạc không đủ độ cong; nhân mắt nằm xa hơn bình thường so với đáy mắt
- Do một số tình trạng sức khỏe :  bệnh võng mạc, khối u ở mắt 

3. Cách phòng tránh:
Viễn thị không thể ngăn chặn, nhưng có một số biện pháp để giúp chăm sóc mắt như:
- Định kỳ khám mắt giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt. Đặc biệt, nếu bạn có mắc các bệnh mạn tính có thể ảnh hưởng đến thị lực (đái tháo đường, tăng huyết áp) thì cần lưu ý đến việc khám mắt định kỳ
- Tuân thủ kế hoạch điều trị của bác sĩ nếu đang mắc các bệnh khác về mắt (ví dụ: tăng nhãn áp) hoặc các bệnh mạn tính (đái tháo đường, tăng huyết áp, ...)
- Môi trường học tập, làm việc đầy đủ ánh sáng; để mắt đúng tầm nhìn; phải có thời gian để mắt nghỉ ngơi
- Chế độ ăn uống : đầy đủ dinh dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất; đặc biệt là các dưỡng chất thiết yếu cho mắt như cá hoặc thức ăn giàu vitamin A có trong các loại quả màu đỏ (gấc, cà rốt, cà chua,…).
 
ThS.BS. Nguyễn Chí Thành


 
© 2018 - Bản quyền thuộc về Công ty TNHH Vita Health Việt Nam